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Curso de Salud mental en el ámbito laboral (Programa detallado)

Objetivo:

Adquirir una base conceptual fundamental para poder disponer de una buena salud mental en el ámbito laboral y, también de esta manera, saber cómo llevar a la práctica los conocimientos adquiridos.

Dirigido a:

Personal profesional del ámbito laboral público y privado, tales como directores generales, directores de áreas, jefes de diferentes departamentos, personal trabajador laboral de cualquier rango y todas aquellas personas con inquietud e interés hacia la mejora personal y el cuidado de la salud mental en el ámbito laboral.

También está dirigido a cualquier persona que desee adquirir conocimientos fundamentales acerca de esta realidad. De igual manera, promueve la actualización y el reciclaje profesional de todo el personal que se encuentra involucrado en ámbitos laborales y profesionales.

Requisitos:

No es necesario disponer de conocimientos previos para la realización de este curso.

Programa del curso

Introducción a la salud mental en el ámbito laboral

Objetivo

  • Conocer las bases fundamentales de la salud mental en el ámbito laboral
  • Diferenciar conceptos básicos.
  • Contextualizar la importancia histórica de la salud mental en el trabajo.
  • Adquirir bases específicas sobre legislación existente en el ámbito de la salud mental laboral.
  • Reconocer las funciones psicológicas y sociales que implica el trabajo en la vida de una persona.
  • Analizar la relevancia del trabajo desde un punto de vista psicológico.

Contenido

  1. Introducción a la salud mental en el ámbito laboral
    1. Introducción a la salud mental en el trabajo
    2. Conceptos básicos relacionados con salud mental y ámbito laboral
    3. Perspectiva histórica sobre la salud mental en el trabajo
    4. Legislación de la UE en materia de salud y seguridad y de salud mental en el trabajo
    5. Funciones psicosociales del trabajo y del empleo
    6. El significado del trabajo como constructo psicológico
    7. Resumen
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Gestión del bienestar laboral y calidad de vida personal y laboral

Objetivo

  • Conocer las bases fundamentales de la estrecha relación entre salud mental, bienestar y calidad de vida.
  • Adquirir nociones básicas del concepto bienestar laboral o corporativo.
  • Diferenciar las características individuales de cada persona que afectan a su salud mental en el ámbito laboral de forma muy diferente.
  • Reconocer cómo una persona se ajusta al trabajo y el trabajo a ella.
  • Conocer cómo influye la motivación en la salud mental en el ámbito laboral.

Contenido

  1. Gestión del bienestar laboral y calidad de vida personal y laboral
    1. Introducción a la calidad de vida personal y laboral
    2. Introducción al bienestar laboral
    3. Características personales: diferencias individuales
    4. Ajuste persona-trabajo
    5. Motivación laboral
    6. Resumen
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Factores de riesgo en el ámbito laboral: el estrés laboral

Objetivo

  • Conocer los principales factores de riesgo para la salud mental en el ámbito laboral.
  • Diferenciar claramente los efectos positivos y los efectos negativos que influyen en la salud mental de las personas y su desempeño en el lugar de trabajo.
  • Evaluar los riesgos y conocer instrumentos que valoren la salud mental en el trabajo.
  • Adquirir claves acerca de cómo gestionar conflictos convenientemente en el ámbito laboral.
  • Conocer qué es el estrés laboral y diferenciar las principales teorías.

Contenido

  1. Factores de riesgo en el ámbito laboral: el estrés laboral
    1. Introducción a los factores de riesgo en el ámbito laboral
    2. Repercusiones de la salud mental en el trabajo
    3. Evaluación de riesgos para la salud mental
    4. Gestión del conflicto y violencia laboral
    5. El estrés laboral
    6. Resumen
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Prevención de la salud mental en el ámbito laboral

Objetivo

  • Conocer las bases fundamentales de la prevención de la salud mental en el trabajo.
  • Indicar pautas acerca de cómo transmitir la importancia de la salud mental en el ámbito laboral.
  • Conceptualizar el término satisfacción laboral así como recomendar pautas de actuación que favorezcan la misma.
  • Conceptualizar el término rendimiento laboral y las diferentes tipologías existentes.
  • Conocer la importancia de los grupos y equipos de trabajo en la salud mental del personal.

Contenido

  1. Prevención de la salud mental en el ámbito laboral
    1. Introducción a la prevención de la salud mental
    2. Cuidar la salud mental en el trabajo
    3. Satisfacción laboral
    4. Rendimiento laboral
    5. Grupos y equipos de trabajo
    6. Resumen
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Intervención de la salud mental en el ámbito laboral

Objetivo

  • Adquirir conocimientos acerca de la promoción de la salud mental a través de buenas actuaciones.
  • Descubrir cómo gestionar adecuadamente el manejo de problemas o dificultades en el ámbito laboral.
  • Saber cómo abordar convenientemente la intervención de promoción de la salud mental.
  • Realizar planteamientos claros acerca de la evaluación y seguimiento de la salud mental en el trabajo.

Contenido

  1. Intervención de la salud mental en el ámbito laboral
    1. Promoción de la salud mental y buenas prácticas
    2. Tratamiento y manejo de problemas de salud mental en el trabajo
    3. Intervenciones de promoción de la salud mental
    4. Evaluación y seguimiento de la salud mental en el trabajo
    5. Resumen
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